Para começar bem a semana
Então chega o tão esperado final de semana. E ele vai embora muito rápido. Quando você menos percebe, já é domingo à noite. Chega bate uma tristeza, um desânimo. Vai começar a rotina de novo. Muita calma nessa hora! A tendência é deixar tudo isso nos abater, e este sentimento negativo acaba influenciando o modo como levaremos a semana.
Existem, porém, algumas atitudes que podemos ter que com certeza irá nos motivar para começar a nossa semana com o pé direito!
1. Tente acordar um pouco mais cedo na segunda-feira. Muito estresse é gerado por causa do atraso. Evite esse mal desnecessário. Nada de preguiça. Acordar 15 minutos mais cedo já faz uma boa diferença.
2. Ao se levantar na segunda-feira, antes de fazer qualquer coisa, faça uma oração e entregue nas mãos de Deus sua semana. “Entrega o teu caminho ao Senhor, confia nEle, e Ele tudo fará.” (Salmos 37.5) Com toda a certeza sua semana será muito diferente se você confiar a Deus todos os teus caminhos.
3. Tome um café da manhã bem reforçado. Assim você terá mais disposição e energia para começar a sua segunda-feira. Escute também uma música relaxante enquanto você come. Nada de noticiários mostrando tragédias ou outras coisas negativas.
4. Não exija tanto de você na segunda-feira. É normal se sentir um pouco devagar, principalmente no começo do dia. Faça as coisas no seu tempo.
5. Não acumule os problemas. Não antecipe os problemas. Jesus nos deixou um sábio conselho: “Portanto, não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã trará as suas próprias preocupações. Basta a cada dia o seu próprio mal”. (Mateus 6.34).
6. Faça um planejamento de atividades para aquela semana. Coloque em ordem de prioridades. Se esforce para cumprir com aquilo que pontuou. Não deixe acumular para a outra semana. Mesmo sendo algo que não goste de fazer, faça-o. É muito boa a sensação de dever cumprido!
7.Descubra algo que gosta de fazer. Qualquer coisa está valendo. Procure então adicionar isso aos seus dias. Você irá se surpreender ao ver como sua semana será mais leve e prazerosa.
E ai, já se sente motivado(a) a encarar uma nova semana? Esperamos que sim!
