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 O coronavírus, mais especificamente o COVID-19, foi descoberto na China no dia 31 de dezembro de 2019. Esse vírus já causou a morte de mais de 10 mil pessoas por todo mundo e mais de 245 mil pessoas infectadas.

Apesar de ter parecido uma realidade distante do brasileiro, o vírus chegou ao país e tem se espalhado de forma assustadora, obrigando escolas, comércios, eventos e igrejas a fecharem as portas e autoridades pedirem que a população fique trancada dentro de casa para evitar que o vírus se espalhe.

Durante esses dias de “quarentena” muitas campanhas são realizadas para incentivar que a população permaneça em casa. Seja através de canais fechados disponibilizarem acesso a todas as televisões, transmissões ao vivo de cantores dentro de suas casas, entre outros métodos.

Porém, muitas pessoas têm manifestado seu descontentamento e tédio por ficarem “presas” dentro de suas casas.

Visando auxiliar e incentivar o período da quarentena, nós da Equipe Conectados com Deus buscamos fazer uma lista de atividades para que nossos leitores possam aproveitar de forma edificante esse período de quarentena. Continue lendo para mais informações!

1 - Cuide de sua saúde

O fundamental nesse momento de crise e vírus se espalhando de forma rápida é dobrar a preocupação com sua saúde e de sua família.

Os métodos preventivos eficazes, especialmente para quando sair na rua, é lavar as mãos com água e sabão, usar álcool em gel, máscaras faciais (especialmente para os que estão com qualquer sintoma de qualquer enfermidade), cobrir o nariz e boca ao espirrar/tossir, evitar aglomerações, manter o ambiente bem ventilado, e não compartilhar objetos pessoais.

Porém, é possível ir além, nesse momento é importante cuidar de sua saúde e imunidade. Busque consumir alimentos ricos em vitamina C (como frutas cítricas, folhas cruas e vegetais escuros), busque ter uma alimentação mais saudável, ou até mesmo buscando vitaminas para complementar sua dieta.

Um ótimo passatempo para esse período de quarentena é explorar receitas, com o que já tem em casa, e testar, faça pratos saudáveis e saborosos para você e sua família, aprimore seus dotes culinários. Afinal, não é sempre que desfrutamos de tempo para ficar em casa e preparar nossa própria refeição. Então agora é a hora de tentar.

2 - Organize sua casa

Com o tempo a mais, um bom passatempo é organizar sua casa.

Para alguns essa tarefa é um dom natural, para outras, é um grande desafio para se manterem organizadas. Independente de que grupo você se encontra, esse é um bom momento para separar o que deverá ser descartado, o que pode ser organizado ou o que poderá ser vendido ou doado, colocar as coisas em ordem para poder retornar da quarentena com tudo em seu devido lugar.

A organização do lar é fundamental para o cristão, afinal, a Bíblia nos mostra que Deus sempre prezou por organização, isso é ainda mais claro quando estudamos sobre as leis deixadas para o antigo Israel.

Portanto, abandone a preguiça e utilize esse tempo para se organizar!

3 - Coloque a leitura em dia

Seja o ano em bíblico que pode ter ficado esquecido ou negligenciado, ou quem sabe os livros parados na estante, livros em PDF por aplicativos de celular ou disponibilizados na internet... Com esse tempo em mãos, uma ótima forma de usufruí-lo é absorvendo conteúdo realmente edificante, não só para passar tempo, mas para crescer espiritualmente, ampliar seus horizontes e te conceder uma paz através da meditação nas promessas de Cristo.

4 - Estude novos assuntos

Seja um novo hobbie, algum assunto que você tem curiosidade, uma nova língua, ou algum outro conteúdo a seu critério. Sempre que tiver um tempo sobrando, seja no período de quarentena ou fora dela, utilize esse tempo para se desenvolver e alcançar seus objetivos e metas pessoais.

Em nosso portal você será capaz de encontrar inúmeros temas para estudo, sejam através de cursos online e gratuitos ou nossos artigos. Que tal explorar mais de nossos conteúdos nesse período da quarentena?

5 - Reconecte-se

Com a correria do dia-a-dia muitas conexões importantíssimas de nossa vida são deixadas em segundo plano. Seja nossos pais, irmãos, avós, familiares, amigos...

Apesar de na quarentena o contato físico com os de fora de sua casa ser extremamente de risco, a tecnologia nos proporciona métodos para lidar com essa distância e nos reaproximar nesse momento de tensão.

Aproveite da tecnologia para se aproximar dos que não estão ao seu lado nesse momento. Seja através de ligação ou vídeo-chamada, tire um tempo para dedicar as pessoas que você ama e estreitar seu relacionamento. Apesar de nos mantermos positivos quanto ao futuro dos que amamos, nunca podemos prever o futuro, então aproveite ao máximo enquanto é tempo.

Caso esteja passando a quarentena na companhia de outras pessoas, utilize esse tempo para conectar-se a ela, passar mais tempo juntas e se animarem e ajudarem nessa fase.

6 - Aproveite os programas online

Muitos estão utilizando esse tempo para colocar séries e filmes em dia, porém, apesar de fazerem o tempo passar de forma mais “rápida”, nem sempre possuem conteúdos edificantes para os cristãos. Portanto seja criterioso no que escolher, afinal, tudo que assistimos, ouvimos, lemos, vai ser absorvido em nosso subconsciente.

Seja canais no Youtube, canais de TV online, Netflix ou qualquer outra plataforma. Na internet podemos obter uma infinidade de bons programas. Basta procurar e você será capaz de encontrar conteúdos que realmente trazem temas para meditação e crescimento, especialmente nesses momentos que estamos vivendo.

7 - Desenvolva sua comunhão com Deus

Como última dica, e a mais importante de todas as demais, utilize esse tempo para realmente se conectar com Deus.

Se apegue a Ele que é o Salvador do mundo. Deposite a Ele todos os seus temores, conte a Ele seus planos e busque sabedoria, calma e coragem para lidar com a vida.

Só Ele é capaz de ajudar a enfrentar toda e qualquer crise. E Ele está ansioso por esse momento à sós com você, para que Ele possa te conceder todo amor e proteção que não tem fim!

No nosso Instagram e Facebook compartilhamos diariamente mensagens de esperança da palavra de Deus,

Nesses últimos dias, mais uma vez a humanidade está vendo sua impotência para enfrentar os problemas e como somos frágeis e dependentes. Se apegue a Cristo, busque ficar em casa e cuidar de sua saúde e dos que você ama.

Vamos ter empatia e amor pelas outras pessoas e evitar que esse vírus se espalhe ainda mais!

Esperamos que vocês possam ter saúde e aos que estão em casa na quarentena, que possam usar sabiamente esse tempo! Que Deus esteja com cada um!